中国艾灸行业传播者

弘扬中医文化 传承养生之道

艾灸肚脐的好处与功效

2020-01-10 11:06 编辑:卓济堂官网
  古人经常说要强壮我们的丹田,丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边,丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿,反正您艾灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。
 
  神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这个部位特别容易感染。
 
  我们可以经常艾灸神阙穴,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好。还有,神阙穴离石门穴比较远,如果想要孩子的话,别在关元穴附近艾灸,在神阙穴艾灸就可以了。
 
艾灸肚脐的好处与功效
 
  艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着,用艾灸盒直接艾灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。有过敏性鼻炎的,艾灸神阙穴有很好的防治效果。
 
  还可以采用隔姜灸的方法。就是切一块2-3毫米厚,大约2-3厘米大小的姜片,然后用牙签在上面扎几个小洞后放在穴位上面,再将艾条切成2-3厘米高的艾柱或者用艾条中的艾绒捻成黄豆粒大小的艾柱,点着后放在姜片上就可以了。
 
  隔姜灸具有温里通气的功效,如果感觉肚子发胀,大便排便难,老是下不来。对于这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法艾灸。
 
  也可以把葱、盐炒热了,分别包在两个布袋里,交替温热神阙。盐有温里的作用,葱能通窍,这两个交替一弄,肚子就舒服了,一会儿就会放屁,便意也来了。这个方法就是有这方面的麻烦。不过为了健康,不嫌麻烦的话,可以尝试