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怎么使用艾灸正确灭火

2020-01-15 10:27 编辑:卓济堂官网
  中医艾灸有着非常悠久的历史,大家都知道正确艾灸有着很多的好处,艾灸可以帮助我们去火,效果非常好,这是为什么呢?艾灸怎么帮助我们去火呢?今天就为大家详细的介绍艾灸去火的方法,及艾灸的好处,一起来看看吧!
 
  艾灸灭火:肝火胃火通通消失
 
  怕上火?火太大!体内的莫名有一种火,原因是什么?火气怎么消?有什么症状表现?体内火气主要分为肝火、胃火、肺火三种类型。
 
  肝火是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的,主要表现为头痛、口苦舌燥、容易发怒、肢体麻木等。一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动,主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等,舌红无苔。
 
怎么使用艾灸正确灭火
 
  肺火旺具体表现咳嗽无痰或痰少而粘,干咳时间长,身体发热,盗汗。
 
  胃火多由邪热犯胃,和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系,主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。
 
  一、祛除肝火,身体穴位
 
  行间穴
 
  行间穴在第一、二脚趾缝纹端,非常容易找准,艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火。该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,酒精脂肪肝,对生殖器方面也有效果,对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。
 
怎么使用艾灸正确灭火
 
  艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火
 
  太冲穴
 
  太冲穴在行间上二寸的凹陷中,是我们人体的大穴,艾灸太冲穴的效果非常好。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了。
 
  大敦穴
 
  针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的尿频失禁,疝气等。
 
  中封穴
 
  为人体保养精血之要穴,艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。
 
  艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺,利通小便
 
  曲泉穴
 
  膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。
 
  期门穴
 
  位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善。
 
怎么使用艾灸正确灭火
 
  二、祛除胃火,身体主要穴位
 
  足三里穴
 
  位置:“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸。
 
  功效:生发胃气、燥化脾湿。
 
  合谷穴
 
  位置:人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之原穴。
 
  功效:有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。
 
  内关穴
 
  位置:手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸。
 
  功效:常用于治疗心胸问题。
 
  大家都知道肺火是热的,艾灸是温的,不宜使用,可以对少商穴放血治疗,也可以服用中药清肺汤。