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艾灸减肥的几个方法

2020-02-10 14:01 编辑:卓济堂官网
  减肥瘦身艾炙的的隔姜艾灸方法
 
  效果:减少脂肪,防止寒冷,保护肠胃。用艾绒制成的艾灸,通过点燃释放出的力量和热量,刺激穴位和病症的位置,促进人体血循环,我们的肚脐就是神阙穴,此穴与五脏六腑、组织器官相连。普通艾灸可以起到通经活络的功效,但是对于身体虚弱和感冒引起的胃肠无力和局部肥胖,需要添加老姜片。
 
  方法:找一块相对较宽的生姜,大小最好能盖住肚脐,用刀切成2-3毫米的姜片,然后我们用细针在姜片上打许多小孔,便于药物渗透。肚脐清洁后,把姜片放在我们的肚脐上,点燃艾条,放在灸盒中的姜片上。
 
  热量与姜片的结合,并通过神阙穴可以直接进入我们的身体。这种方法能加速血液循环,增强抵抗力,预防疾病,同时快速燃烧脂肪。
 
艾灸减肥的几个方法
 
  减肥瘦身艾炙的的隔盐艾灸方法
 
  功效:消炎、杀菌、燃烧脂肪、调节经络代谢。盐是一种独特的中性物质。添加到沐浴产品中制成浴盐,能有效杀灭皮肤表面的细菌,清洁表面和深层毛孔的油脂和污垢。将粗海盐制成药袋,热敷于红肿部位,也能起到消炎消肿的作用。盐结合艾灸是一种非常古老的疗法,对身体抗体较少、炎症、浮肿和水肿频繁的女孩非常有效。
 
  方法:将原盐放入纱布中,纱布的大小最好覆盖肚脐。纱布应该包得紧紧的,以防盐掉出来。艾条点燃后,隔盐袋3-5厘米艾灸。
 
  盐是一种能吸收热量的物质,所以慢慢地你会感到肚脐发热。艾灸疗法通过神阙穴的盐粒进入体内,这样就可以有效的缓解人体体表的炎症,还能加速局部的血循环,调节经络代谢运作。
 
  减肥瘦身艾炙的的单方精油艾灸方法
 
  功效:快速多效减肥、排毒、护肤、保健。各种植物精油与艾灸的结合是美容院广泛流行的最新疗法。与传统艾灸方法相比,精油可以给女性带来许多保健方向。
 
  方法:精油灸疗法是先洗干净身体,然后结合精油按压按摩手法按摩神阙穴及周围穴位。身体皮肤吸收精油后,点燃艾灸,放入艾灸盒中加热。
 
  这种艾灸方法可活血化瘀,还能促进人体脂肪燃烧,对女人来说有排毒养颜的作用,因此配合精油效果更佳。