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怎么判断做艾灸是否有效果

2020-02-19 14:52 编辑:卓济堂官网
  最近艾灸很热,喜欢艾灸的人越来越多,艾灸属阳,有补阳扶正、祛湿排寒、通经活络的作用,合理的艾灸对调理身体、养生保健、防治疾病都有非常好的作用,不过还是有很多人对艾灸还不是特别了解,艾灸后不知道自己是不是已经有了效果,今天我们就来给大家介绍一下怎么判断艾灸有效果
 
艾灸养生
 
  我们艾灸会有不同的反应,比如有些人艾灸,会感觉身体经络有窜感,有酥的感觉,其实这就是艾灸的效果,而且艾灸的地方,会有酸、麻、胀、痛的感觉,这也是艾灸有效果的表现。有些人艾灸后面色红润、皮肤饱满,而且人的心情也变得好了。
 
  艾灸有调理脾胃,促进肠蠕动的效果,有些人艾灸后会感觉肚子咕咕叫,或者排气,这都是艾灸有效果的表现。当然艾灸完还会有很多其它的反应效果,每个人也会有不同的反应,这就需要大家自己体会了。
 
  艾灸可以调理气血,人体气血充足身体才会健康,反之身体就会出现问题。艾灸有补气养血的效果。除些之外,艾灸还有温通经络、调节阴阳、扶正祛邪的功效。