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艾灸特别适合女性养生和保健

2020-04-07 10:56 编辑:卓济堂官网
  艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条,在人体一定的穴位处,借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来,艾灸对很多疾病,尤其是一些寒证有很好的疗效,特别适合女性在冬季养生保健。
 
艾灸特别适合女性养生和保健
 
  为什么艾灸特别适合女性养生和保健呢?因为中医认为,男属阳,女属阴,女性多有寒证,以及气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛,这些都是由于寒凉引起的健康失调。
 
  艾草是纯阳植物,具有温经止血、理气祛寒、疏通经络、调整脏腑气血及阴阳盛衰的功效。点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治,是补充人体阳气的最好方法。寒性体质者,特别是有手脚冰凉、宫寒、胃寒等病状的女性,艾灸可以把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡。阳气充足了,抵抗力就会增强,女性就不容易被病邪入侵。
 
艾灸特别适合女性养生和保健
 
  其次,灸法具有温经散寒、舒筋活血、消瘀散结等作用。女性常见的面色无华、痛经、月经失调等,多是由于体内气血不畅引起。艾灸法用于面部和身体综合调理有助于美容改善气色,使皮肤红润细腻有光泽,除此以外,每晚用20-30克艾叶煮水后泡脚,每次20-30分钟,还有很好的驱寒保暖作用。
 
  人们由于生活水平的不断提高,应运而生的美容事业得到了空前的发展,特别是中医美容更受到了人们的青睐。古老的艾灸疗法也在与时俱进,其不仅用来治疗疾病,用来保健强身,而且在美容上也显示出它的生命力和它的特点。其实灸法很早就在我国被应用到美容上,两千多年前我国晋代第一个女艾灸师鲍姑,用灸法不但治疗赘瘤,而且用来美容,其曰:“灸法不独愈病,且获美艳”。特别是应用现代科技手段生产的无烟艾、既保留了传统的艾条特点,有客服了浓烟熏呛之苦,十分适合在美容院使用,这是艾灸疗法的飞跃。特别是近几年,以艾灸为主题方法的传统医学美容纷纷踏至,五花八门,琳琅满目,有点让人目不暇接。什么“脐疗”、“脐灸”、“热石灸”、“药祏热熨”、“蜂灸”、“热蛋”、“砭石”、“玉石热疗”等不一而足。这些实际上都是有艾灸派生而出,反映出祖国医药瑰宝的博大精深。