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艾灸不适合哪些人群

2020-04-13 13:48 编辑:卓济堂官网
  艾灸不适合实热体质的人群实热体质在临床上主要表现为:壮热喜冷,口渴喜冷饮,面红目赤,烦躁易怒,大便秘结,小便短赤,舌红黄苔,脉象洪滑数实。而具有以上体征的人则称他为实热体质。实热体质的人群不适合艾灸。和其他中医疗法一样,艾灸也有其适应症,并不是所有人都可以随便施灸。
 
艾灸不适合哪些人群
 
  中医认为,艾灸本身就是补益阳气的,适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对,乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热,满面潮红等症状。因此在家做艾灸时,最好先请中医辨证一下自己的体质,在中医的指导下施灸。
 
  艾灸施灸距离以皮肤感觉为准,最佳时间无定式很多人都不知道在施灸时艾条要和穴位或皮肤保持多远的距离。距离太远了力道不足,不能发挥艾灸的功效,太近了容易灼伤皮肤。
 
  艾灸时最佳距离为以人的皮肤感觉为准。艾条在刚点着的时候温度不高,随着艾条燃烧的逐渐充分和温度的升高,距离就要稍微远一点,保持2到3厘米的距离。这样才能使效果达到最佳。在日常保健时施灸的时间没有定式。
 
  有的人经络敏感,稍微灸一会就全身都热起来,有的经络不敏感时间就要稍稍延长一些。灸多少时间要以局部皮肤的变化为准。如果发现皮肤慢慢变红,出现红晕了,那就可以停止了。