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艾灸是一种什么体验

2020-04-27 15:57 编辑:卓济堂官网
  艾灸作为家庭养生保健和慢病治疗的方法,需要长期坚持方能见效。每个人的身体体质不一样,艾灸的穴位和时间长短也就不一样。艾灸的感受是你判断是否灸对穴位的好方法。
 
艾灸是一种什么体验
 
  由于艾灸主要是靠灸火直接或间接的在皮肤表面施灸的温热刺激来达到治病和保健的作用,一般以患者感觉灸处局部皮肤及皮下温热为主。温热刺激可直达深部,经久不消,或可出现循环感传现象。
 
艾灸是一种什么体验
 
  如果艾灸是以防病为目的,可选择上述的保健穴位在家操作,施灸的程序一般是从上到下,从左到右。不过,对于初次尝试艾灸的人,不妨先到正规医院针灸科,经过医生的指导,准确找到最适合自己的穴位,采取适当的施灸方法,回家后自己可以学着去尝试做。