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艾灸肚脐有哪些好处呢

2020-04-30 15:56 编辑:卓济堂官网
  《灵枢·经脉》说:“灸则强食肉”。说明灸的效果超过食用鲜美的山珍海味,能够促进机体生长发育。
 
  灸法之所以能保健,主要是因为它能温补助阳,温益脾肾,并且艾灸优点是疗效快,每次施灸时间短,适合在家里自我保健。
 
  中医认为,常灸肚脐下的关元和气海穴,可起到强身健体、延年益寿之效。近代研究也表明,艾灸能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身作用。
 
艾灸肚脐有哪些好处呢
 
  艾灸治疗,是可以祛寒的一种治疗方法,对很多疾病都有治疗的效果,特别是女性朋友容易受到寒气的入侵,如果可以经常艾灸会缓解因为寒气入侵引起的疾病。全身很多穴位都可以艾灸,女性还可以多艾灸肚子。艾灸肚子对女性有什么好处呢?
 
  1、女性月经会出现很多问题,特别是身体寒气重的时候会出现痛经、月经不调等情况,艾灸小肚子可以缓解这些症状。
 
  2、大家都知道,宫寒会引起不孕不育,女性经常艾灸肚子可以散寒、改变血液循环、缓解宫寒的症状,宫寒好了就可以正常生育了。
 
  3、妇科疾病对女性来说是非常苦恼的事情,而且还很容易反复。艾灸可以治疗妇科疾病,特别是对外阴道炎、白带增多、外阴瘙痒、宫颈炎等都有很好的治疗效果。
 
  4、便秘是女性非常常见的问题,长期便秘会导致毒素堆积,对身体危害很大,所以发现自己有便秘的女性一定要及时的治疗,艾灸肚子可以缓解便秘的症状,记得艾灸好了以后喝一些温开水,可以帮助治疗便秘。
 
  5、艾灸可以减肥,一些女性会因为寒气入侵造成腹部肥胖,多艾灸腹部可以温热腰腹、去除寒气,加快身体新陈代谢和脂肪燃烧,对减腹部的脂肪有特殊的效果。
 
  女性艾灸肚子的好处还后很多,比如可以延缓衰老、缓解性冷淡等,所以女性朋友可以经常艾灸肚子。艾灸可以在家里进行也可以到中医药做,但是做的时候一定要注意温度,温度过高容易烫伤皮肤。再有艾灸以后身体会出现一些排毒反应,比如身体出现红疹或者瘙痒的症状,只要症状不是很严重都不需要特殊的治疗,等待几天症状都会缓解。艾灸治疗期间的饮食一定要清淡。