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哪些人比较适合进行艾灸养生

2019-11-28 14:14 编辑:卓济堂官网
  艾灸的好处相信大家都已经知道了,在日常生活中哪些人比较适合进行艾灸养生呢?和小编一起了解一下。
 
  什么样的人适合艾灸
 
  一、脾肾亏虚,阳气不足者
 
  很多人,尤其是女性在寒冷季节会表现出面色淡白,精神萎靡,懒言懒语,嗜睡喜卧,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿软,小便清长。这些均是脾肾亏虚,阳气不足的表现。人之阴阳与生俱来,需要通过后天的水谷精华不断补充,才能维持长久。有这方面表现的朋友,尤其是现代白领,要好好抓住现在,做下艾灸,补充阳气,为来年的好身体打下基础!
 
哪些人比较适合进行艾灸养生
 
  二、阴阳失调,久寒侵体的人群
 
  艾灸疗法的产生,在我国已有数千年历史。所谓艾灸,就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,借其温热刺激及药物作用,温通气血,扶正祛邪。艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。
 
  诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症;以及妇科痛经、宫寒;还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调,久寒侵体引起的症状,在寒冷季节做艾灸,可以得到最佳的驱寒补阳之功!
 
  在这个季节交替的时候,最容易出现感冒的情况。这是艾灸就是一种很好的治疗方法,但是感冒时要找准穴位艾灸,这样效果才是最好。