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夏天艾灸都有什么讲究

2020-05-15 09:38 编辑:卓济堂官网
  现在正值夏天,是艾灸黄金时期,如何更好的艾灸?有需要讲究注意的事项吗?相信很多艾灸的朋友希望得到解答。
 
  艾灸对体质虚寒(气虚、阳虚)的人特别适合。比如患有哮喘、过敏性鼻炎、风寒感冒的人,肠胃等消化道不好、颈椎腰椎不好的人,都很适合艾灸。女性的生理痛、产后病、手脚冰凉、空调病等一些亚健康疾病,都能通过艾灸得到改善。夏季易发生的暑热感冒也可以艾灸治疗。
 
  但是,极度疲劳、过饥、过饱、情绪精神不稳时,不宜艾灸。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。女性月经崩漏出血是可以艾灸,或经期痛经也可以艾灸调理的。
 
夏天艾灸都有什么讲究
 
  很多人觉得夏天炎热,不宜做艾灸。其实正好相反,夏天是做艾灸的好时机。夏天是自然界和人体阳气最旺盛的时候,也是补阳气的好时候。这时候做艾灸,就像在太阳底下晒湿衣服,一举扫除体内的湿气。特别是“三伏灸”,就是在一年中最热的三伏天这段时间做艾灸。适合调理哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、关节炎等冬天易发作,需要夏天缓解的疾病。而且三伏灸还有双向调节作用,能提高人体免疫力。
 
  艾灸烫出的疤、水泡都是能恢复的。这些疤、水泡不会扩散,反而更能达到保健养生的效果。古代中医特地通过艾灸,将皮肤烫出疤或水泡,这叫化脓灸。它能持续刺激穴位,达到持续的保健作用。中医上说的:“若要安三里常不干。”就是这个意思。化脓灸能提高人体的抵抗力,对哮喘、痹症、慢性肠胃病、阳虚顽症的治疗及体虚的调理很有帮助。但现代人生活方式改变以及个人家庭艾灸者处理不专业,不建议做化脓灸。