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夏天艾灸的好处有哪些

2020-06-08 13:59 编辑:卓济堂官网
  古人云:“宁事温补、勿事寒凉”。而夏季空调无处不在,冷饮天天入胃,贪食生冷食物。妹纸们为了美丽穿露脐装、露背装,很容易损耗身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,从而,引发各种疼痛、亚健康。夏天艾灸的好处有哪些?
 
  艾草为“纯阳”之草,通调十二经络,尤其是女性属阴,体质多阴冷,所以艾灸对女性养生、保健、美容有很好的效果。
 
  明代医学家李时珍曾在《本草纲目》中记载:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。炙之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。老人丹田气弱,脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,妙不可言。”
 
夏天艾灸的好处有哪些
 
  《黄帝内经》也有云:“针所不能,灸之为宜”。根据中国大医典记载:「炙」可谓:「一灸百通」,有调理百病,通达十二经络,走三阳,具有「补」、「泄」双调效果,有很好的养生美容作用。它行气通络,平衡阴阳,温补元阳,活血化瘀,袪寒除湿,温暖子宫,充分激发人体自愈系统,真正达到精、气、神的全面调节。
 
  艾灸的十大功效
 
  1.促进淋巴循环发挥新陈代谢旺盛营养身体。
 
  2.扩张血管、增强血液循环,使细胞活力提高预防疾病。
 
  3.增加白血球灭菌力,强化免疫系统,增进抵抗力。
 
  4.温暖子宫,改善虚寒体质,及妇女百科等作用。
 
  5.温经通络,活血化瘀。
 
  6.温阴补虚,回阳固脱。
 
  7.行气活血,强脏壮腑。
 
  8.祛湿逐寒,温暖子宫。
 
  9.补中益气,消肿散结。
 
  10.调合阴阳,防病保健。