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艾灸培训机构告诉你做艾灸需要注意什么

2020-01-08 14:57 编辑:卓济堂官网
  一、艾灸适宜人群
 
  1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)
 
  2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
 
  3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合
 
艾灸培训机构告诉你做艾灸需要注意什么
 
  二、艾灸不适宜人群
 
  1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
 
  2、女性例假期间不可艾灸。
 
  3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸
 
  三、艾灸前、中、后注意事项
 
  艾灸前
 
  1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
 
  2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
 
  3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!
 
艾灸培训机构告诉你做艾灸需要注意什么
 
  艾灸中
 
  1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
 
  2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。
 
  艾灸后
 
  1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。
 
  2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;
 
  3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。
 
  4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。